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Damit aus Stress kein Burnout wird!
"Lassen Sie es erst gar nicht so weit kommen!"
Im Training erfahren Sie:
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Informationen zur Entstehung von Stress
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Stressoren und Ressourcen
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Umgang mit Stress
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Stressbewältigung
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Was ist ein Burnout
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Wie Sie die Zeichen eines Burnout erkennen
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Wie Sie vorbeugen können
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Wie Sie Ihr Umfeld miteinbeziehen
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Wie Sie Ihre Ressourcen stärken
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Wie Sie sich gezielt entspannen
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Was ist zu machen, wenn es zu spät ist?
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uvm.
Trainingsdauer: 1 Tag von 9 bis 16 Uhr
Investition: Fr. 276.-
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