Resilienz

Mann mit geschlossenen Augen

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit trainieren und stärken. 

 

Resilienz ist ein Prozess des erfolgreichen Umgangs mit allen stressigen Herausforderungen welche im Alltag stetig zu nehmen. Die wachsende Komplexität und Dynamik unserer Gesellschaft bringt neue Anforderungen mit sich.  

Doch sind wir diesen Anforderungen auch gewachsen?